Per l’iscrizione è obbligatorio il certificato medico per l’attività sportiva non agonistica
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con Marianna
Allenamento total boby funzionale a ritmo di musica, per perdere peso e potenziare il tono muscolare.
Giovedì lavoro a circuito.
Martedì e Giovedì
ore 19.00 / 19.50
Pedagna
con Marianna
Allenamento brucia calorie e tonificante, semplice e divertente, a ritmo di musica, su trampolino elastico.
Mercoledì lavoro a circuito.
Lunedì e Mercoledì
ore 19.15 / 20.05
Montericco
con Lana
Mix esplosivo di tonificazione, stretching e danze latino-americane, per un allenamento efficace e divertente.
Lunedì e Mercoledì
ore 19.30 / 20.20
Sede CSI
