Ginnastica PELVICA

Percorso personalizzato di consapevolezza del pavimento pelvico, in ambiente professionale e riservato,

con valutazione iniziale, esercizi e ”compiti a casa”.

• Prevenzione/Post riabilitazione: ipotono, ipertono, dolore pelvico cronico.
• Stabilità: rinforzo dei muscoli del core e miglioramento di postura ed equilibrio.
• Funzionalità: equilibrio del tono muscolare e cura del benessere intimo