COMITATO TERRITORIALE C.S.I. DI IMOLA
ATTIVITA' CORSISTICA

Wellness

Programma corsi 2022/23

Programmi di esercizi che si concentrano sul rinforzo dei muscoli posturali, per alleviare e prevenire dolori e disfunzioni. 

Corsi a diversi livelli di intensità:

 GINNASTICA POSTURALE  

Pedagna con Angela
Lunedì e mercoledì
ore 18.00 / 18.50
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/300
ore 19.00 / 19.50
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/301

Centro Sportivo Montericco con Marianna
Martedì e giovedì
ore 10.00 / 10.50
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/309

 

 PILATES  Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Centro Sociale Tozzona con Irene
Lunedì e mercoledì
ore 10.30 / 11.20
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/305

 Pilates Soft 
Sala Centro Storico 
con Lana
Martedì e giovedì
ore 10.00 / 10.50
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/306

 

 POSTURAL  con Silva
Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Centro Sociale Zolino
Martedì e giovedì
ore 18.00 / 18.50
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/302
ore 19.00 / 19.50
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/303


 GINNASTICA DOLCE  con Lana

Ginnastica di miglioramento e mantenimento del tono muscolare e della mobilità articolare.

Palestra Magistrali
Lunedì e giovedì
ore 15.00 / 15.50
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/318


 POSTURAL STRETCH  con Marianna

Ginnastica dolce di tonificazione leggera.

Pedagna
Martedì e giovedì
ore 18.00 / 18.50
Iscriviti qui ► https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/190734/308


 FUSION  
Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Programma di allenamento che integra elementi di fitness, yoga e pilates, attraverso esercizi di mobilità, stretching e tonificazione.

Sala Centro Storico

 


Contattaci per prenotare la tua prova gratuita!
iscrizioni@csiimola.it